اللهم إنا نعوذبك أن نرجع على اعقابنا أو نفتن عن ديننا.
There's a miracle
of Friendship
that dwells within the heart,
And you don't know
how it happens
or where it gets its start...
But the happiness
it brings you
always gives a special lift,
and you realize
that Friendship
is God's most perfect gift.
Friendship is like a golden thread that binds two hearts. A feeling that keeps growing even when we are far apart. No matter where we are. I want you to know you are a friend I feel always close to.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ﻧﺼﻴﺤﺔ ﻟﺘﻜﻮﻥ ﺳﻌﻴﺪﺍ
ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ
ﻣﻊ ﺃﺻﺪﻕ ﻭﺃﺧﻠﺺ ﺍﻷﻣﻨﻴﺎﺕ
ﻣﻠﺨﺺ ﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﺩﻭﺭﺓ ﺍﻻﻧﺠﺎﺯ
ﺍﻻﺳﺘﺮﺍﺗﻴﺠﻲ ﻟﻠﺪﻛﺘﻮﺭ / ﺭﺷﺎﺩ ﻓﻘﻴﻬﺎ
-1 ﺧﺼﺺ ﻣﻦ ﻭﻗﺘﻚ 10 ﺇﻟﻰ 30
ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻟﻠﻤﺸــﻲ . . ﻭ ﺃﻧﺖ ﻣﺒﺘﺴﻢ .
-2 ﺍﺟﻠﺲ ﺻﺎﻣﺘﺎُ ﻟــﻤﺪﺓ 10 ﺩﻗﺎﺋـــﻖ
ﻳـــﻮﻣﻴﺎُ
-3 ﺧﺼﺺ ﻟﻨﻮﻣﻚ 7 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻳﻮﻣﻴًﺎ
-4 ﻋﺶ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﺑــﺜﻼﺙ ﺃﺷﻴﺎﺀ :
)) ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ + ﺍﻟﺘﻔﺎﺋﻞ + ﺍﻟﻌﺎﻃﻔﺔ ((
-5 ﺍﻟﻌﺐ ﺃﻟﻌﺎﺏ ﻣﺴﻠﻴﺔ ﻳﻮﻣﻴًﺎ
-6 ﺍﻗﺮﺃ ﻛﺘﺐ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺮﺃﺗﻬﺎ
ﺳﻨﺔ 1433 ﻫـ
-7 ﺧﺼﺺ ﻭﻗﺘًﺎ ﻟﻠﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﺮﻭﺣﻲ :
)) ﺻـــﻼﺓ „ ﺗﺴﺒﻴــﺢ , , ﺗﻼﻭﺓ
„ ﺗﺄﻣﻞ ((
-8 ﺍﻗﺾ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻣﻊ ﺃﺷﺨﺎﺹ
ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻢ ﺗﺠﺎﻭﺯﺕ ﺍﻟـ 70 ﺳﺒﻌﻴﻦ ﻋﺎﻡ
„ ﻭ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻢ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ 6
ﺃﻋﻮﺍﻡ
-9 ﺍﺣﻠﻢ ﺃﻛﺜﺮ ﺧــﻼﻝ ﻳﻘﻈﺘﻚ
-10 ﺃﻛــــﺜﺮ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ
ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ „ ﻭ ﺍﻗﺘﺼﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ
ﺍﻟﻤﻌﻠﺒﺔ
-11 ﺍﺷﺮﺏ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ
-12 ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ 3 ﺃﺷﺨﺎﺹ
ﻳﺒﺘﺴﻤﻮﻥ ﻳﻮﻣﻴﺎ
-13 ﻻ ﺗﻀﻴﻊ ﻭﻗﺘﻚ ﺍﻟﺜﻤﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺮﺛﺮﺓ
-14 ﺍﻧﺲ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ، ﻭﻻ ﺗﺬﻛﺮ ﻏﻴﺮﻙ
ﺑﺄﺧﻄﺎﺀ ﻗﺪ ﻣﻀﺖ ﻷﻧﻬﺎ ﺳﻮﻑ ﺗﺴﻲﺀ
ﻟﻠﺤﻈﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ
-15 ﻻ ﺗﺠﻌﻞ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ
ﺗﺴﻴـــﻄﺮ ﻋﻠﻴﻚ .. ﻭ ﻭﻓﺮ ﻃﺎﻗﺘﻚ
ﻟﻸﻣﻮﺭ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ - . ﻛﻦ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺎً ﻃﻮﺍﻝ
ﺍﻟﻮﻗﺖ
-16 ﺍﻋﻠﻢ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻣﺪﺭﺳـــﺔ .. ﻭ
ﺃﻧﺖ ﻃﺎﻟﺐ ﻓﻴــﻬﺎ … ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻋﺒﺎﺭﺓ
ﻋﻦ ﺗﺤﺪﻳﺎﺕ ﻭﻣﺴﺎﺋﻞ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻳﻤﻜﻦ
ﺣــﻠـــﻬﺎ ﺑﺬﻛﺎﺀ
-17 ﻛﻞ ﺇﻓﻄﺎﺭﻙ ﻛــﺎﻟـﻤﻠـﻚ .. ﻭ
ﻏﺪﺍﺀﻙ ﻛـﺎﻷﻣﻴـــــﺮ .. ﻭ ﻋﺸـــﺎﺀﻙ
ﻛـﺎﻟﻔﻘﻴــــــﺮ ..
-18 ﺍﺑﺘﺴﻢ .. ﻭﺍﺿﺤﻚ ﺃﻛــــﺜــــﺮ
-19 ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻗﺼﻴﺮﺓ ﺟــــﺪﺍ .. ﻓـــﻼ
ﺗﻘﻀـــﻬﺎ ﻓﻲ ﻛـــــﺮﻩ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ
-20 ﻻ ﺗﺄﺧﺬ )) ﺟـﻤـﻴـﻊ (( ﺍﻷﻣﻮﺭ
ﺑﺠــﺪﻳــﺔ .. ﻛــﻦ ﺳـﻠـﺴـﺎ ﻭ
ﻋـﻘـﻼﻧـﻴـﺎ
-21 ﻟﻴــﺲ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﺍﻟﻔﻮﺯ
ﺑﺠﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻨﺎﻗﺸﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺠﺎﺩﻻﺕ ..
ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺍﻟﻤﺼﻠﺤﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﺗﻜﻮﻥ ﻟﺼﺎﻟﺢ
ﻣﻦ ..
)) ﺍﻟﺪﻳﻦ، ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ، ﺍﻟﺪﻭﻟﺔ، ﺃﻧﺖ ،
ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ . ((
-22 ﺍﻧﺲ ﺍﻟﻤﺎﺿﻲ ﺑﺴﻠﺒﻴﺎﺗﻪ ، ﻓﺈﻧﻪ ﻟﻦ
ﻳﻌﻮﺩ ،، ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﻔﺴﺪ
ﻣـــﺴـــﺘــﻘــﺒــﻠﻚ
-23 ﻻ ﺗﻘﺎﺭﻥ ﺣﻴــﺎﺗﻚ ﺑﻐـــﻴﺮﻙ ..
-24 ﺍﻟﻮﺣﻴـــــﺪ ﺍﻟﻤﺴـــﺆﻭﻝ ﻋﻦ
ﺳﻌـــﺎﺩﺗﻚ )) ﻫﻮ ﺃﻧـــﺖ (( !!
-25 ﺳﺎﻣﺢ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺀ ،،
ﻣﻬﻤﺎ ﺃﺳﺎﺀﻭﺍ ﺇﻟﻴﻚ
-26 ﻣﺎ ﻳﻌﺘﻘﺪﻩ ﺍﻵﺧﺮﻭﻥ ﻋﻨـــﻚ .. ﻻ
ﻋــــﻼﻗﺔ ﻟﻚ ﺑـــﻪ
-27 ﺃﺣــﺴــﻦ ﺍﻟــﻈــﻦ ﺑﺎﻟﻠﻪ .
-28 ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻷﺣﻮﺍﻝ )) .. ﺟﻴــﺪﺓ
ﺃﻭ ﺳـﻴـﺌـﺔ (( ﺛﻖ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺳﺘﺘﻐـــــﻴﺮ
-29 ﻋﻤﻠﻚ ﻟﻦ ﻳﻌﺘﻨﻲ ﺑﻚ ﻓﻲ ﻭﻗﺖ
ﻣﺮﺿﻚ .. ﺑﻞ ﺃﺻﺪﻗﺎﺅﻙ .. ﻟﺬﻟﻚ
ﺍﻋﺘـــﻦ ﺑــﻬــﻢ
-30 ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷﺷﻴﺎﺀ ﺍﻟﺘﻲ
ﻟﻴﺲ ﻟﻬﺎ ﻣﺘﻌﺔ ﺃﻭ ﻣﻨﻔﻌﺔ ﺃﻭ ﺟﻤـــﺎﻝ
-31 ﺍﻟﺤﺴــﺪ ﻣﻀﻴﻌﺔ ﻟﻠﻮﻗﺖ )) ﺃﻧﺖ
ﺗﻤﻠﻚ ﺟﻤﻴــــﻊ ﺍﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ ((
-32 ﺍﻷﻓـــﻀــــﻞ ﻗﺎﺩﻡ ﻻ ﻣﺤﺎﻟ
...
حينَما أتأمّل رحيل يومٍ وقدُوم يوم جديدْ وفجرٍ جديد بسرعة هائِلة!ما أن أضع رأسِي على الوسَادة إلا وأشرق نُور الفجر ،ما أن أستيقِظْ وأزاول أعمَالي إلّا وحَان موعدُ النّـوم!
تسير أيّـامُنا و لا تتوقّفْ!
أقول في نفسي: حقًا السعيد من ملئ صحيفته بالصالحات
والسؤال الذي أقف عنده ياترى بماذا ملئت صحيفتي ؟وهل أنا أسير للأمام أم للخلف ؟
يا ترى ما وزني عند الله ؟
- قف وحاسب نفسك يا عبد الله فالأيام ماضيات ولن يبقى الا عملك الصالح
ﺁﺩﺍﺏ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺨﻄﻮﺑﻪ
ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ ﺍﻟﺮﺣﻴﻢ
بسم الله الرحمن
ﺍﻟﺨﻄﻮﺑﺔ ﻫﻲ ﻓﺘﺮﺓ ﻣﻬﻤﺔ
ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ
ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ , ﻓﻤﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ
ﻳﺘﻌﺮﻑ ﻛﻞ ﺷﺨﺺ ﻋﻠﻰ
ﺟﻮﺍﻧﺐ ﺷﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻄﺮﻑ
ﺍﻵﺧﺮ .
ﻟﻜﻦ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﻄﻮﺑﻴﻦ
ﻻ ﻳﺴﺘﻐﻠﻮﻥ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺨﻄﻮﺑﺔ
ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻘﺮﺏ ﻣﻦ ﺑﻌﻀﻬﻢ،
ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﻓﺠﻮﺓ ﺍﻟﺨﻼﻑ،
ﻭﺗﻌﻤﻴﻖ ﺃﻭﺍﺻﺮ ﺍﻟﺼﺪﺍﻗﺔ
ﻭﺍﻟﺤﻮﺍﺭ ﻭﻳﻨﺸﻐﻠﻮﻥ ﺑﺄﻣﻮﺭ
ﺧﻼﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻻ ﺗﺴﻤﻦ
ﻭﻻ ﺗﻐﻨﻲ ﻣﻦ ﺟﻮﻉ، ﻭﻳﺘﺤﻤﻞ
ﺍﻟﻄﺮﻓﺎﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﻧﺘﻴﺠﺔ
ﺫﻟﻚ .
ﻭﻫﻨﺎ ﺗﻜﻤﻦ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺤﻮﺍﺭ
ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺨﻄﻴﺒﻴﻦ، ﻋﻠﻰ ﺃﻥ
ﻳﺘﻘﻦ ﻛﻼﻫﻤﺎ ﻓﻦ ﺇﺩﺍﺭﺓ
ﺍﻟﺤﻮﺍﺭ .
- ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ
ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ
ﺍﻟﻄﺮﻑ ﺍﻵﺧﺮ، ﻭﺍﻟﺒﻌﺪ ﻋﻦ
ﺍﻻﺑﺘﺬﺍﻝ ﻭﺍﻟﻤﺰﺍﺡ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
ﺍﻟﺴﺒﺎﺏ، ﻛﻤﺎ ﻻ ﻳﺼﺢ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ
ﺍﻟﻄﺮﻑ ﺍﻵﺧﺮ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ،
ﻭﻟﻴﻜﻦ ﺍﻟﺤﻮﺍﺭ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻄﺮﻓﻴﻦ
ﺑﺴﻴﻄﺎ ﺩﻭﻥ ﺗﻜﻠﻒ .
- ﻻﺑﺪ ﻭﺃﻥ ﺗﻮﺟﺪ ﻗﻀﺎﻳﺎ
ﺗﺤﺘﺎﺝ ﻟﻠﺤﺴﻢ، ﻭﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ
ﺣﺎﻟﺔ ﻷﺧﺮﻯ، ﻛﺎﻹﻗﺎﻣﺔ ﻣﻊ
ﺍﻟﺤﻤﺎﺓ ﺑﻨﻔﺲ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﺃﻭ
ﻋﻤﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﻭﻣﺎ ﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ .
ﻣﺜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﻳﺠﺐ
ﻃﺮﺣﻬﺎ ﻟﻠﻨﻘﺎﺵ ﺑﺄﺳﻠﻮﺏ
ﻣﻘﻨﻊ ﻭﺃﻥ ﻳﺤﺴﻢ ﺍﻷﻣﺮ ﻗﺒﻞ
ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﻭﻋﺪﻡ ﺗﺄﺟﻴﻠﻪ ﺇﻟﻰ ﺑﻌﺪ
ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ؛ ﻷﻥ ﻛﺜﻴﺮﻳﻦ ﻓﻲ
ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺨﻄﻮﺑﺔ ﻳﺆﺟﻠﻮﻥ
ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻛﻠﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺑﻌﺪ
ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺤﺪﺙ ﻣﺸﻜﻠﺔ
ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺨﻄﻮﺑﺔ ﻭﻫﺬﺍ
ﺃﻛﺒﺮ ﺧﻄﺄ
- ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺍﻟﻤﺴﻤﻮﺡ ﺑﻪ ﻓﻲ
ﺍﻟﺨﻼﻑ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺨﻄﻴﺒﻴﻦ ﻫﻮ
ﺍﻟﺨﻼﻑ ﻓﻲ ﻭﺟﻬﺎﺕ ﺍﻟﻨﻈﺮ
ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ، ﻣﺜﻞ ﺍﻻﺧﺘﻼﻑ
ﺑﻴﻦ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ، ﻓﻤﻦ ﺍﻟﻌﺠﻴﺐ
ﺃﻧﻨﺎ ﻧﺘﻘﺒﻞ ﺧﻼﻓﺎﺗﻨﺎ ﻣﻊ
ﺃﺻﺪﻗﺎﺋﻨﺎ ﺑﺼﺪﺭ ﺭﺣﺐ ﻭﻻ
ﻧﺘﻘﺒﻞ ﺍﻻﺧﺘﻼﻑ ﻣﻊ ﺷﺮﻳﻚ
ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﻧﺮﻳﺪﻩ ﻧﺴﺨﺔ
ﻛﺮﺑﻮﻧﻴﺔ ﻣﻨﺎ .
ﺩﻣﺘﻢ ﻓﻰ ﺣﻔﻆ ﺍﻟﻠﻪ
ﻗﺎﻝ ﺣﻜـــــــــــــﻴﻢ -:
ﻻ ﻳﻜﺬﺏ ﻣﻦ ﻳﺜﻖ ﺑﻨﻔﺴﻪ ..…
ﻭﻻ ﻳﺨﻮﻥ ﻣﻦ ﻳﻌﺘﺰ ﺑﻨﻔﺴﻪ
ﻭﻗﺎﻝ ﻛﺬﻟﻚ -:
ﺃﺣﺬﺭ ﺍﻟﺤﻘﻮﺩ ﺇﺫﺍ ﺗﺴﻠﻂ ,
ﻭﺍﻟﺠﺎﻫﻞ ﺇﺫﺍ ﻗﻀﻰ , ﻭﺍﻟﻠﺌﻴﻢ
ﺇﺫﺍ ﺣﻜﻢ , ﻭﺍﻟﺠﺎﺋﻊ ﺇﺫﺍ ﻳﺌﺲ ,
ﻭﺍﻟﻮﺍﻋﻆ ﺍﻟﻤﺘﺰﻫﺪ ﺇﺫﺍ ﻛﺜﺮ
ﻣﺴﺘﻤﻌﻮﻩ
ﻭﻗﺎﻝ
ﻟﻪ ﺃﻳﻀﺎً -:
ﺃﻛﺘﻢ ﻋﻠﻰ ﺟﺎﺭﻙ ﺛﻼﺙ :
ﻋﻮﺭﺗﻪ , ﻭﺛﺮﻭﺗﻪ , ﻭﻛﺒﻮﺗﻪ
ﻭﺃﻧﺸﺮ ﻋﻦ ﺟﺎﺭﻙ ﺛﻼﺙ :
ﻛﺮﻣﻪ , ﻭﺻﻴﺎﻧﺘﻪ , ﻭﻣﻮﺩﺗﻪ