إذا ضاقت نفسك بالحزن واليأس"فتذكر!!"رسالة"إلى كل من يشعر بالحزن اليأس أو الإحباط من وضع تعيشه أو من موقف كان قد حدث في السابق،وبقى شبح الحزن واليأس يطارده كلما تذكر هذا الموقف،،أوإذا ضاقت نفسك يوما بالحياة فما عدت تطيق ألامها وقسوتها،،وتملكك الضجر واليأس ،،وأحسست بالحاجت إلى الشكوى فلم تجد من تشكوا له،،فلا داعي للحزن واليأس "فتذكر أن لك ربا رحيما"يسمع شكوتك ويجيب دعواك"يقول الله تعالى

قل ياعبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لاتقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم)الزمر ))53)ويقول الله تعالى:(إن الذين قالوا ربنا الله ثم إستقاموا تتنزل عليهم الملائكة ألا تخافوا ولاتحزنو ا وأبشروا بالجنة التي كنتم توعدون)فصلت )38)ويقول الله تعالى:(ولاتهنوا ولاتحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)آل عمران 139)ويقول الله تعالى

وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم)البقرة 216)فلو تفكرنا وطبقنا هذه الآية)زالت جميع المشاكل والهموم،،وماتسببه من قلق وخوف،