English
wyaak2007 guestbook (3289) Sign guestbook
(( الـــشـــاي ))
من العادات الغذائية الرائجة في مجتمعنا تناول الشاي مع الطعام في فترة الصباح،ثم بعد وجبة الغداء.
إن للشاي فوائد غذائية كثيرة، ولكن تناوله مع الطعام وبعده مباشرة يُضعف قدرة المعدة على امتصاص الحديد الموجود في الطعام، لأنه يحتوي على مادة «Tanins». وأن تناول السوائل مع الطعام أو بعده يسبب النفخة والتلبك المعوي وسوء الهضم.
فوائده :
شراب منبّه ومنعش وخال تقريباً من السعرات الحرارية، وتقي مادة التانين الموجودة فيه من تسوّس الأسنان، ويحوي مواد مضادة للأكسدة،كما يحتوي على مواد تساعد
(حسب الدراسات الدولية) على خفض خطر الإصابة بأمراض السرطان والقلب والسكتة الدماغية،وهو يساعد على مقاومة الإصابة بتسوس الأسنان،وله مفعول مطهر للفم حيث يقضي على البكتيريا والفيروسات، وينظم ضغط الدم،
ويخفض الضغط المرتفع، ويقوي جدران الشعيرات الدموية. ويقاوم تصلب الشرايين،وله تأثير مهدئ للأعصاب.
أضراره :
رغم فوائد الشاي إلاّ أنه يصبح مضراًإذا أُفرط في تناوله، حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر، وإذا تعرّض للغلي لفترة طويلة يسبب اضطراباً في عضلة القلب
وإمساكاً وكسلاً في الجهاز الهضمي، وإذا شُرب باكراً قبل تناول أي طعام فإنه سيساهم في تكوين طبقة تسمى (كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء.
ASEER ALSAMT
♠♠ فراغ عاطفي ♠♠
في الموقع يوجد بعض بعض بعض ... الأشخاص ربما يوجد لديهم فراغ عاطفي
الفراغ العاطفي لايعترف فيه الرجل أما المرأه تعترف فيه بطريقه غير مباشره توحي لمن أمامها أنها غير مهتمه بشيئ وأغلب مشاركاتها فيها أسلوب طفولي وأحيانا أطروحات ومشاركات لمدح النفس فقط ، ومن ثم يأتي الرجل ليرد فيقول كلمات فيها تدليل كأن يقول ( ياعسل ، ياحلوه ، أويطلق عليها ألقاب طفوليه مقتبسه من أسمها ) هذا الأسلوب يثير من لديه مشكله عاطفيه ، والأشخاص الذين يشتكون من الفراغ العاطفي تطرب قلوبهم لكلام كهذا فهم أكثر عرضه لحب من طرف واحد ، وحب الصور الطفوليه والإحتفاظ بها ، وهم أكثر عرضه لعلاقات فاشله لأنها بنيت على التشبع أي أن من يشتكي من الفراغ العاطفي لا يكتفي أن يسمع الكلام من شخص معين فيطرب لكل من لديه لسان معسول فيمكث معه فتره وما أن يتعود عليه يبحث عن شخص أخر وهكذا هو يهرب من أحساسه بأن من حوله غير مهتمين به لتكوين علاقات مع أشخاص ليسد هذا الفراغ فتره معينه ويحس معهم بأنه موجود ولا يريد أن ينظر لحاله ويصاب في شيئ يسمى حب التجديد يريد سماع كلمة أحبك من أكثر من شخص وأن يكونوا مهتمين به وهذه مشكله نفسيه من النشأ لأن الطفل يجب أن يعطى الإهتمام والحنان و العطف عليه والسؤال عنه كي لا يقع في الفراغ العاطفي ..
وهذه رساله للأمهات
تحياتي ....
La ilaha illal-lah, wahdahu la shareeka lah, lahul-mulku walahul-hamd, wahuwa AAala kulli shay-in qadeer.
‘None has the right to be worshipped except Allah, alone, without partner, to Him belongs all sovereignty and praise, and He is over all things omnipotent.’ (one hundred times)
لا إلهَ إلاّ اللّهُ وحْـدَهُ لا شَـريكَ لهُ، لهُ المُـلْكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كُلّ شَيءٍ قَدير . (مائة مرة) [البخاري 4/95 ومسلم 4/2071]
Ya hayyu ya qayyoom, birahmatika astagheeth, aslih lee sha/nee kullah, wala takilnee ila nafsee tarfata AAayn.
‘O Ever Living, O Self-Subsisting and Supporter of all, by Your mercy I seek assistance, rectify for me all of my affairs and do not leave me to myself, even for the blink of an eye.’
يا حَـيُّ يا قَيّـومُ بِـرَحْمَـتِكِ أَسْتَـغـيث ، أَصْلِـحْ لي شَـأْنـي كُلَّـه ، وَلا تَكِلـني إِلى نَفْـسي طَـرْفَةَ عَـين . [صحيح الترغيب والترهيب 1/273]
Subhanal-lahi wabihamdih, AAadada khalqihi warida nafsih, wazinata AAarshih, wamidada kalimatih.
‘How perfect Allah is and I praise Him by the number of His creation and His pleasure, and by the weight of His throne, and the ink of His words.’(three times)
