English
BlackRos3 guestbook (6265) Sign guestbook
ASEER ALSAMT
التمر
يؤكد كثير من الباحثين اليوم
أن التمر هو الغذاء المثالي لعلاج أكثر من مئة مرض، ومنها أنه
يعالج الاضطرابات المعوية ويساعد الأمعاء على أداء مهامها بفعالية عالية
كما يساعدها على تأسيس مستعمرة
البكتريا النافعة للأمعاء.
ولذلك يساعد التمر على علاج الإمساك بشكل جيد ويقلص عضلات الأمعاء وينشطها بما فيه من ألياف.
ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر
لعلاج الإمساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها في صباح اليوم التالي كشراب مسهل.
يمكن استعمال شراب التمر لعلاج القلب الضعيف،
سيقوّي الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه.
ويمكن أن يتناوله المسنون أيضاً لتحسين قوتهم
وتخليصهم من السموم المتراكمة في خلاياهم
طوال سنوات عمرهم.
كذلك فإن احتواء التمر
على الأنواع الغزيرة للمعادن والأملاح
والفيتامينات سوف يؤثر على عمل
الدماغ ويسدّ ما ينقصه الجسم من عناصر غذائية
وهذا يقود إلى الاستقرار النفسي لدى الإنسان.
وهذا يعني أن تناول كمية من
التمر كل يوم وبانتظام سوف يؤثر على الحالة النفسية
فيجعلها أكثر استقراراً،
ذَڳرَتَڳ وَالَدَرَوَبَ الَلَيَ تَعـانْقَ خَطَوَتَڳ بَسَڳاتَ
انْا مِازَلَتَ اسَافَرَبَيَنْ نْظَرَاتَڳ وَڳلَمِاتَڳ
وَانْطَفَا جَمِرَ الَسَلَامِ وَذَابَتَ الَشَمِعـاتَ
ذَڳرَتَڳ وَاسَتَفَزَيَتَ مِنْ شَوَقَ بَسَمِاتَڳ
انْتَ فَيَ رَاحَة وَانْا اقَوَلَڳ ـھـيَـھـاتَ
انْا لَاجَيَتَ ابَرَتَاحَ تَطَارَدَنْيَ بَنْظَرَاتَڳ..
.
..
<img src="img/emoticons/26.gif" border="0"/>
healthy evening food for u
take care my frnd
